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第十六天🥰
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還記得我們...

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第十六天🥰
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還記得我們第一天的相約?
我寫: 讓我們一起「玩一個遊戲」吧 👉🏻Play
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人在學習與建立好習慣的過程中,如果這件事情讓大家不覺得好玩的話,那就注定失敗50%以上

人喜歡充滿歡樂的學習氣氛,面對困境也會容易適應的多,在這樣的氣氛之下,學習效果會出其不意的好 (即使最終沒學到甚麼,至少還賺了歡笑

沈浸在歡樂的氣氛之下,學習還會衍伸出創新、創意、創造力
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讓我們用『這樣做好好玩』的心情
做完我們的一分鐘
記得稱讚自己

只要覺得好玩、有趣
適應力就會增加,也會持續下去


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食的溫暖 吃的自由 煮字為療 相煨而癒 留下年華的印記 給最美好的自己
自由的碳水循環減脂飲食 打造專屬於自己的菜單與更美健的體態
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